Atelier Découverte du Yoga

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3h30

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5 modules

ateliers en ligne les yogis - yoga et pi

Bain sonore

Ateliers en ligne les yogis - yoga pilat

35 €

Ce qui vous attend ...

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Module 1 - Histoire du yoga

30 minutes

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Module  2- Pranayama

20 minutes

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20 minutes

Module  3 - Hatha

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Module  4 - Vinyasa

20 minutes

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20 minutes

Module  5 - Ashtanga

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Module  6 - Yin Yoga

20 minutes

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