Tous nos cours de Yoga et Pilates en ligne

Tous nos cours en ligne sont valables à vie. Vous pouvez les voir et revoir ou que vous soyez. 

La durée des vidéos varient en fonction du cours et peut aller de 45 min à 70min. 

Bonne pratique à vous :)

45 min

1 cours

5 €

Besoin d'un petit coup de boost ? Envie d'un cours de yoga dynamique ? Ce cours de Yoga vinyasa booster en ligne est fait pour ça !

Grâce à Nathalie votre professeur de Vinyasa vous allez pouvoir vous challenger pendant 45 min. 

Avec Nathalie

Vinyasa Booster - Ateliers en ligne les

60 min

1 cours

5 €

Ce cours en ligne de yin yoga vous permettra d’apaiser vos pensées, de détendre votre organisme de manière générale, mais également de ralentir le rythme cardiaque. Toutes ces choses sont très importantes pour bien se préparer au sommeil.

Avec Sarah

35 min

1 cours

3 €

Laissez-vous bercer par Tania, notre professeure américaine et ses mélodies au son des bols en crystal et des bols tibétain. Un vrai voyage musical et spirituel...

Avec Tania

70 min

1 cours

5 €

Lors de ce cours en ligne, nous méditons et bougeons au rythme de sonorités afin de faire vibrer chacun de vos 7 chakras. Grâce à des techniques de yoga que nous allons faire différentes postures, pranayamas, mantras, mudras pour répartir notre énergie. 

Avec Alexandra

45 min

1 cours

5 €

Ce cours en ligne vous permet de développer vos ressources pour un mieux-être global au quotidien. Cette pratique douce vous permettra de libérer le corps de ses tensions pour retrouver calme, stabilité et confiance en soi. 

Avec Darya

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