Yoga émotions

55 min

1 cours

8 €

Ce qui vous attend ...

Vous vous sentez souvent envahi par vos émotions et vous avez du mal à les gérer ? Ce cours en ligne de yoga apaisant est fait pour vous. 

 

Ce cours en ligne vous permet de développer vos ressources pour un mieux-être global au quotidien. Cette pratique douce vous permettra de libérer le corps de ses tensions pour retrouver calme, stabilité et confiance en soi.


Il comporte un enchainement de postures douces pendant lesquelles Darya vous guidera vers une introspection intérieure pour enfin lâcher prise et sera suivi d'une relaxation pour apprendre à se concentrer sur le moment présent. 

 

Conditions de ventes et d 'utilisation

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